羊水栓塞可以避免。具体分析如下：
羊水栓塞一般是指羊水进入了母体的血液循环系统，可以通过宫缩时减少人工干预，或孕期如果出现羊水过多的情况及时治疗的方式，进行避免。此外胎膜过薄、前置胎盘、剖宫产等都可能诱发羊水栓塞，因此在孕期可以进行胸部x线平片、凝血功能检查，以及各项产检等，排除可能诱发羊水栓塞的因素，降低产生羊水栓塞的概率，因此羊水栓塞一般可以避免。且高血压、肥胖症等，可能导致产妇在分娩过程中，血压迅速向上升，脂肪层过后，也易引起羊水栓塞，因此在孕期还需要控制饮食，减少食用高脂肪、高盐类食物。
建议在孕期定期进行产检，如果出现任何不适症状及时就医，以免延误治疗时间，对胎儿以及母体造成不利影响，加大生产难度。
