月经规律的女性排卵期一般在下次来月经前14天左右，月经不规律的女性排卵期不好计算，需结合排卵试纸或B超监测排卵情况来推算排卵期。
1、月经规律
若平时月经较为规律在28~30天左右，一般下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日前5天和排卵日后4天，加上排卵日在内这10天的时间都属于排卵期。
2、月经不规律
月经不规律时排卵的时间就可能会发生改变，不好计算出排卵期，可以在月经干净后一周左右使用排卵试纸测试或去医院做B超监测卵泡发育，以此明确排卵期的时间。
女性在排卵期同房是最容易怀孕的，若有受孕计划要根据排卵时间合理安排同房，若不想怀孕一定要做好避孕措施。
