月经推迟4天是正常的，女性月经周期一般在21~35天左右，平均28天，提前或推迟3~7天都属于正常现象。若推迟时间超过一周不来，就需检查原因调理。
受环境改变、劳累、紧张或服用药物、熬夜等因素影响，导致体内激素水平短时间内发生紊乱，可能会导致月经出现推迟现象，一般推迟时间不超过一周都属于正常的。注意放松心情、规律生活就会恢复正常月经周期。另外可能是怀孕造成的月经推迟，也属于正常的。
月经推迟时间若超过一周以上并排除怀孕后，就属于异常的，可能是内分泌失调或子宫、附件器质性病变引起的。
建议严密观察月经来潮情况，若出现月经推迟时间过长情况建议去医院做B超和性激素六项检查，针对原因调理月经。
