坐月子指产褥期。产褥期看手机对眼睛具有一定伤害，主要会导致视疲劳、近视、干眼症、结膜炎、巩膜炎等危害。具体分析如下：
1、视疲劳
手机蓝光会对眼睛造成比较大的刺激，尤其是在产褥期看手机，会导致眼部睫状肌功能减退，造成睫状肌痉挛，引起眼睛疼痛、眼睛干涩等症状。
2、近视
产褥期使用手机会导致睫状肌处于紧张状态，长时间造成睫状肌麻痹后引起近视。
3、干眼症
产后激素水平剧烈改变，可能会导致角膜含水量减少。此时产褥期长时间看手机，造成眼睛眨眼动作减少，引起干眼症，出现眼部疼痛、肿胀等症状。
4、结膜炎
产褥期长期玩手机，可能会减少眨眼的频率，减少眼睛表面的润滑。随着时间的推移，眼睛可能变得干燥，容易受到细菌感染，产生结膜炎。
5、巩膜炎
手机是一个容易积聚细菌的表面，产褥期产妇摸完手机后接触眼睛，可能会引起病原体入侵眼部，产生巩膜炎。
建议产褥期尽量减少看手机的时间，以免对眼睛造成过大伤害。
