排卵期不是每天都排卵的，排卵日是排卵当天的时间。
排卵期通常是指排卵前后的一段时间之内，在排卵期的时间段内，随时可能会出现排卵的现象，但是排卵日只有1天。如果女性月经周期比较规律，发生在排卵日的概率比较高。如果月经出现波动、提前或者延迟，排卵日也会不稳定，排卵期一般在下次月经来潮前14天。排卵日一般是受大脑皮层控制，会根据女性心情环境或饮食因素变化推迟或提前。
在排卵期同房容易怀孕，如果没有生育需求，要做好避孕措施。
