肺热吃梨、白萝卜、石榴等食物比较好。具体分析如下：
1、梨
梨中含有丰富的维生素、钾、钙等营养物质，能够起到润肺降火的作用，缓解肺热引起的咽喉干燥。
2、白萝卜
白萝卜中含有大量的碳水化合物以及多种维生素，并且含水量比较大，能够解毒生津、润肺祛痰。
3、石榴
石榴中含有丰富的石榴多酚和抗氧化成分，能够起到润肺止咳的作用，改善肺热引起的咳嗽、咳痰等不适症状。
除此以外，还可以吃银耳。但是要避免进食辛辣刺激性食物，否则可能会加重不适。
