吃橘子皮肤会变黄吗

彩牛养生 · 2023-04-20
刘琬 副主任医师
北京医院(三级甲等) 皮肤科

  一般情况下,吃橘子皮肤是否会变黄,需要根据摄入量来判断,具体分析如下:

  1、不会

  如果摄入的量适当,一般不会导致皮肤变黄,同时橘子中含有的维生素c和其他营养物质,还能够促进肠道健康,增强机体的免疫力和抗病能力。

  2、会

  如果没有对食用量进行控制,长期大量摄入,橘子中含有的类胡萝卜素和黄酮类化合物,就可能会在人体内转化成具有明显染色作用的维生素A和其他抗氧化物质,导致皮肤出现暂时性地变黄。

  在吃橘子时如果发现口腔或舌头出现异常情况,一定要注意就医进行咨询。


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