干柠檬片泡水的功效和作用

　　干柠檬片泡水具有增强体质、解暑开胃、化痰止咳等功效和作用。具体分析如下：

　　1、增强体质

　　干柠檬片中含有大量的天然抗菌成分，能够促进机体产生胶原蛋白，刺激免疫细胞再生，提高身体免疫力和抗病能力，起到增强体质的作用。

　　2、解暑开胃

　　其中含有大量的芳香挥发性成分，能够起到解暑开胃的作用，缓解食欲下降、口干、口渴等不适。

　　3、化痰止咳

　　其中含有丰富的柠檬烯和柠檬精油，能够帮助消除体内炎症，稀释痰液，促进痰液排出，起到化痰止咳的作用。

　　除此以外，还具有美容养颜的功效。但是要注意用量，避免过量。