酵素梅的作用及危害是什么

彩牛养生 · 2023-04-21
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院(三级甲等) 营养科

  一般情况下,酵素梅的作用是助于消化、润肠通便、美容等,危害是营养不良、腹部不适、过敏等。具体内容如下:

  一、作用

  1、助于消化

  酵素梅含有较多的维生素、多种有机酸、氨基酸,可以加快人体新陈代谢,增强胃肠的消化功能。

  2、润肠通便

  酵素梅中含有比较丰富的水果酵素,可以有效促进胃肠道蠕动,可以起到润肠通便的作用。

  3、排毒

  酶是一种经过特殊发酵的梅子,可以促进身体排出不需要的物质,酵素梅具有清除肠内的毒素作用。

  除以上作用外,还有其他原因,如美容。患者需要适量使用,避免出现不良反应。

  二、危害

  1、营养不良

  如果长期食用酵素梅可能会影响营养吸收,让身体出现营养不良的情况。

  2、腹部不适

  长时间、大量的食用酵素梅可能会刺激胃肠道黏膜,引起反酸、胃痛、腹泻等不适症状。

  3、过敏

  如果是体质比较特殊的人群,服用酵素梅可能会发生过敏反应,比如腹痛、出汗、便秘等,出现过敏症状,建议尽快前往医院进行治疗,患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗。

  除以上危害外,还有其他危害,如有发其他疾病,如胃肠炎。食用酵素梅需要适量,不可服用过多。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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