并没有改善下肢血液循环的妙招，下肢血液循环不畅可能是久坐、腰椎间盘突出症、下肢动脉粥样硬化等原因引起的，可进行对因改善，详情如下：
1、久坐
久坐一般会引起静脉回流障碍，导致下肢肌肉血液循环受阻。可以通过适当的进行活动改善。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可导致腰椎间盘增生，增生的组织可能会对下肢神经造成压迫，由此可能会引起下肢血液循环不畅。可以在医生指导下使用马来酸氟吡汀胶囊、盐酸乙哌立松片、可以氯唑沙宗片等药物改善。也可以通过做椎板减压术或椎间盘切除术治疗。
3、下肢动脉粥样硬化
下肢动脉粥样硬化，可引起下肢动脉血管狭窄或堵塞，因此也会是血液循环受阻。可以遵医嘱使用阿托伐他汀、钙片辛伐他汀片、华法林钠片等药物治疗。也可以通过做经皮腔内球囊扩张术或支架植入术治疗。
除了可能是以上原因外，还可能是存在下肢深静脉血栓形成的原因。也应及时就医治疗。
