性生活过多通常会对肾造成影响，可能会出现肾虚的情况。需要在医生指导下，通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
性生活过多可能会导致出现泌尿系统感染，时间久了可能会出现肾虚的现象，因为性生活过于频繁，通常会导致身体变得比较虚弱，会出现腰酸腿软、头晕目眩等症状。如果症状比较轻微，日常生活中，多吃一些温补肾阳的食物，能够有效缓解，比如韭菜、虾、核桃等，能够有效缓解症状。如果是肾阴虚，需要在医生指导下，口服大补阴丸，六味地黄丸，左归丸等药物进行治疗，如果是肾阳虚，需要在医生指导下口服腰痛片、右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除此之外，性生活过多导致肾虚，日常生活中需要调整好作息时间，避免太过于劳累，能够有效缓解。
