剖宫产后奶水少可通过调整饮食结构、按摩、乳房刺激等方式改善，具体分析如下：
1、调整饮食结构
在剖宫产手术过后，伤口部位会比较疼痛，同时产妇情绪较为紧张，可能会抑制泌乳素产生，从而出现奶水少的情况。建议日常应调整饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，如鲫鱼、瘦肉等，增加营养成分的摄入，帮助奶水的分泌。
2、按摩
若产妇在手术过后，没有进行催奶，导致乳腺管中乳汁堆积，出现堵塞情况，进而造成奶水无法正常排出体外，引起乳房肿胀，也可能会出现此种情况，建议可在医生指导下对乳房部位按摩，帮助疏通乳腺管。
3、乳房刺激
生产过后，产妇身体过于疲劳，可能影响体内的垂体激素稳定，无法对泌乳素进行调节，就会引起此该症状。建议可让婴儿吮吸乳头，刺激大脑垂体，受条件反射的作用，产妇体内的泌乳素催产素分泌能力提高，也可以改善奶水少的情况。
除上述方式外也可以通过，改变不良作息习惯的方式处理。哺乳期间需使用温水擦拭乳房，注意身体卫生。
