头发怎样快速生长

彩牛养生 · 2023-04-25
刘琬 副主任医师
北京医院(三级甲等) 皮肤科

  一般可以通过合理饮食、头部按摩、口服药物等方法能够让头发快速生长,患者可以根据自身情况,选择合适自己的方法。

  1、合理饮食

  头发需要丰富的营养,平时要多吃鸡蛋、牛奶、黑芝麻等食物,能够满足头发生长需要的蛋白质和微量元素,身体营养充足,头发就能够快速生长。

  2、头部按摩

  平时定期进行头皮按摩,能够促进头部血液循环,可以促进毛发生长,能够让头发达到快速生长的目的。

  3、口服药物

  头发需要血液来滋养,如果头发长得比较慢,可以在医生指导下使用养血生发胶囊、天麻首乌片、滋补生发丸等药物进行调理,身体气血充盈,头发才能长得快。

  除此之外,如果有斑秃、脂溢性脱发等疾病,建议及时到医院进行检查,根据病因积极治疗。毛发疾病治愈后,头发能够快速生长。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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