婴儿趴睡1~2个小时比较适合，具体分析如下：
婴儿是比较喜欢趴着睡，这样会觉得比较有安全感，而且趴着睡，也能够促进肠胃蠕动，帮助胃肠消化。但是趴着睡觉的时间不可太长，一般1~2个小时左右，因为婴儿的骨骼还是比较脆弱，身体趴着会压迫到心脏和肺部，影响到心脏和肺部的功能，反而会使正常睡眠受到影响。家长可以帮助婴儿更换睡觉位置，可以选择侧着睡或者是平躺着睡。睡觉时，可以将周围的物品全部的挪到一边，避免翻身导致物体散落，遮住婴儿的口鼻，引起窒息。而且也需要密切观察婴儿的睡觉情况，如果口鼻之中有奶液渗出之后，应该立即用软布将其擦拭。
婴儿在睡觉过程中，使室内温度控制在26℃，避免温度过高过低，影响到睡眠质量。
