苦荞麦能降低血糖吗

彩牛养生 · 2023-04-27
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院(三级甲等) 内分泌科

  苦荞麦一般不能降低血糖,但是有助于延缓糖分吸收,具体分析如下:

  苦荞麦通常含有丰富的营养价值,例如有纤维素、多种维生素、生物类黄酮、蛋白质等,适当的吃一些,不仅有助于帮助补充身体所需的营养物质。同时,其含有的纤维素也可以延缓糖分吸收,避免血糖出现明显波动,但是苦荞麦不属于药物,所以一般不能降低血糖。

  出现血糖高的现象以后,建议患者积极去内分泌科,在医生的指导下选择合适的药物,以及配合生活调整进行控制。


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