正常情况下，胳膊取钢板后需要三个月左右能恢复正常，建议日常做好护理工作，具体分析如下：
胳膊取钢板后会残留原来内固定物的孔道，而孔道需要被骨质填满之后，才可以恢复原来骨质的强度，而且在取钢板之后还可能会对神经造成一定的损伤。而这些损害需要三个月左右才可以使其恢复正常，在恢复的过程中需要避免上肢剧烈活动或提重物。
胳膊取钢板后，可以到医院选择介入康复治疗的方法，来针对性的训练，帮助患者快速恢复。
