骶髂关节炎患者一般不能跑步,避免症状加重,具体分析如下:
骶髂关节炎是由各种原因导致骶髂关节发生炎性反应,通常会使患者出现腰骶痛、晨僵、关节活动受限等不适症状。如果跑步可能会使关节磨损过多,而且附着点需要承受额外负担和压力,从而加重以上症状,甚至还可能会诱发并发症,比如骶髂关节失稳、骶髂关节融合,所以不建议患者跑步。
骶髂关节炎患者可以进行拉伸韧带、散步、游泳、瑜伽等运动,但是需要适量,不可以过度,以防病情加重。