左髋臼骨折是否能自行恢复需要根据骨折严重程度决定。具体分析如下：
1、能
如果左髋臼骨折只是出现轻微裂纹，骨折部位没有发生移位，没有对关节面造成太大损伤，关节面比较平整，一般随着时间能够自行恢复。
2、不能
如果是左髋臼的前柱、后柱、内侧壁等发生骨折，由于髋关节负重比较大，骨折后会导致髋臼面不光滑，加快关节面磨损，严重的可能会发生移位，通常无法自愈，需要及时干预。
如果左髋臼骨折比较严重，可以采取手术治疗，比如切开复位内固定术、人工关节置换术等。
