4个月宝宝晚上睡觉不踏实睡一会就醒可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如消化不良、维生素D缺乏性佝偻病等导致，可根据不同原因选择合适的处理方法。具体分析如下：
一、生理性因素
如果是睡眠环境过于嘈杂或室内温度过高、光线过亮导致，建议尽量提供安静舒适的睡眠环境，调整室内温度、光线，提高宝宝睡眠质量。
二、病理性因素
1、消化不良
如果是消化不良，胃肠道负担过重引起腹胀、腹痛导致，可遵医嘱服用促消化药物，比如多酶片、复方消化酶片、复方阿嗪米特肠溶片等促进消化，改善胃肠道不适。
2、维生素D缺乏性佝偻病
如果是患有维生素D缺乏性佝偻病，体内钙含量比较少，引起神经兴奋性增高，造成睡眠障碍导致，可遵医嘱用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、维生素D2软胶囊等药物，同时可服用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。平时要多吃含钙食物、多晒太阳，促进钙吸收。
除此以外，还可能是甲状腺功能亢进症、高血压、肺气肿等原因导致，建议及时就诊明确诊断。
