一般没有“每天2次吃中药最佳时间”的说法。每天两次服用中药的时间可以根据个人情况来综合考虑，通常可以选择早上7~9点和下午3~5点，或者饭前、饭后服用。具体服药时间还需根据患者的体质、病情以及医生的建议来确定。分析如下：
早上7~9点为胃经当令，药物能促进脾的运化功能，帮助身体吸收营养物质。适合服用能够助消化、治疗脾经疾病的中药。下午3~5点为膀胱经当令，此时服用中药，药物有利于促进膀胱的功能，帮助身体排出代谢产物。适合服用能够治疗膀胱经疾病的中药，如泌尿系统疾病、腰背疼痛等。
补虚药及治疗胃肠疾病的中药一般需要在饭前30~60分钟服用，有利于药物迅速进入小肠消化吸收。消食药和对胃肠道有刺激的药物宜饭后半小时服用，以减轻药物对胃肠道的刺激。
一般情况下，每天两次喝中药应在早餐和晚餐前后，通常需要间隔6个小时以上。这样既可以避免对胃肠道造成过大刺激，又可以保证药物在体内的持续作用。如果中药对胃肠道刺激性较大，或者患者本身胃肠虚弱，可以选择在饭后服用中药，以减轻刺激。
