后背受风疼痛一般5天或10天左右能好，可根据个人体质以及轻重程度分析，具体分析如下：
1、5天左右
后背受风疼痛主要是因为肌肉筋膜组织发生炎症引起的，如果症状比较轻微，而且体质比较好，并且做好保暖工作，通常5天左右能好。
2、10天左右
如果后背受伤疼痛比较严重，疼痛的时间可能会延长，一般需要10天左右能好，但是需要注意避免后背再次受到风吹。
后背受风疼痛的患者可以在后背进行按摩，促进血液循环，放松肌肉，帮助缓解疼痛。
