哪些关节容易受伤

　　容易受伤的关节有腕部、膝盖、脚踝等。具体分析如下：

　　1、腕部

　　手腕需要承担手部和手臂重量，因此在进行攀岩、网球等运动下，均有可能导致腕部扭伤或者韧带拉伤。

　　2、膝盖

　　膝盖是身体中最大的关节之一，需要承受全身的重量和压力，在跑步、足球等运动下容易导致膝盖扭伤、前交叉韧带损伤、半月板撕裂等状况。

　　3、脚踝

　　平时不慎摔倒或者踩空等状况下，均有可能导致脚踝发生扭伤或者拉伤。

　　除此之外，容易受伤的关节也有手指、肩部、脊椎等。关节出现损伤后，需要及时到医院就诊做详细检查，在医生指导下积极治疗。