女性来月经是否可以吃复合维生素B片，通常需要结合微量元素缺乏情况进行判断，具体分析如下：
1、不可以
成熟女性通常会出现子宫内膜周期性脱落的现象，形成月经。如果月经规律，平时饮食比较正常，不存在缺乏B族维生素的情况，一般不需要吃复合维生素B片。
2、可以
营养摄入不足、吸收障碍等原因，导致维生素B2、维生素B6等严重缺乏，在月经期间一般需要吃复合维生素B片。因为经期不适症状比较多，容易导致食欲进一步下降，造成营养缺乏情况加重。在医生的指导下补充复合维生素B片，有助于减缓微量元素流失。
此外，经期女性应适当增加营养，月经出现异常建议及时就医进行检查、诊断。
