侧躺听到自己的心跳声属于正常的生理性原因，也可能是甲状腺功能亢进症、贫血等病理性因素导致。具体情况如下：
一、生理性原因
当环境相对安静时，心跳沿着胸壁快速传播，侧躺时就会听到心跳声，属于正常情况。
二、病理性原因
1、甲状腺功能亢进症
是一种甲状腺素过多导致的全身高代谢综合征，患者经常会出现兴奋、心悸、疲劳等症状。也可能导致颈部血流动力学异常，从而听到心跳声。
2、贫血
当贫血发生时，心动过速、心输出量增加会导致心跳加快，会出现侧卧时听到心跳的现象。
除上述常见原因外，还可能有其他，比如神经性耳鸣、外耳道炎等。建议若有不适，应及时就医治疗。日常生活中注意加强营养，养成良好的作息习惯，不要劳累过度，也不要经常熬夜。
