车厘子吃了上火吗

彩牛养生 · 2023-05-11
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院(三级甲等) 中西医结合科

  车厘子吃多了会上火。虽然车厘子属于温性水果,但食用过量会导致体内燥热增加,使人出现上火症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛等。所以本身容易上火的人,要少吃车厘子。同时,车厘子含铁量很高,还有大量蛋白质、糖、磷,以及胡萝卜素、维生素C、微量元素,适合美容养颜,缺铁性贫血的病人食用。

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