宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位，做了宫颈柱状上皮异位手术可以通过调整饮食习惯、调整生活习惯、定期清洗外阴等方法改善。具体如下：
1、调整饮食习惯
在此期间不可以吃辣椒、辣条、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，因为辛辣的食物会对局部皮肤造成刺激，容易引起瘙痒症状，不利于身体恢复。
2、调整生活习惯
在此期间也应保持私处清洁，在术后一个月之内不可以同房，如果同房可能会对宫颈部位造成刺激，容易影响身体恢复的效果。
3、定期清洗外阴
在术后可以每天用温水或生理盐水清洗外阴部位，这样能够保持外阴清洁，可以防止细菌感染。
除以上常见调理办法以外，也需要穿宽松舒适的内裤，同时还应定期去医院做检查，可以观察身体恢复情况。如果术后身体出现了不适，还应及时就医治疗，避免延误治疗时间，加大治疗难度。
