一般情况下，腿疼像针扎一样痛与生理因素、病理因素有关，其中病理因素有缺钙、腰椎间盘突出症等，应当针对具体原因，在医生的指导下选择治疗措施。具体分析如下：
一、生理因素
如平时运动量过大，且在运动前没有充分热身，导致腿部肌肉负担加重，同时生成大量的乳酸，造成刺痛、麻木等表现。可通过按摩、局部热敷等方法处理，有利于血液循环，同时加速乳酸代谢，减轻疼痛表现。
二、病理因素
1、缺钙
钙离子可起到调节肌肉神经状态的作用，如身体血液中的钙离子浓度下降，导致肌肉神经兴奋，同时对腿部造成刺激，引起腿痛不适感。建议遵医嘱服用碳酸钙胶囊、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物，能够补充钙元素，促进病情恢复。
2、腰椎间盘突出症
由于经常弯腰负重活动，导致腰椎负荷加重，引起腰椎间盘突出，同时对周围神经及血管造成压迫，促使脊髓及神经根受到刺激，诱发疼痛、活动受限等表现。对于疼痛严重者可咨询医生服用腰痹通胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物，达到止痛疗效。
除上述因素外，与梨状肌综合征、颈椎病、股骨头坏死等原因有关，需尽早就医处理，避免进行剧烈运动。
