运动后胳膊疼得抬不起来是什么原因

彩牛养生 · 2023-05-15
林云飞 主治医师
北京大学第一医院(三级甲等) 骨科

  一般情况下,运动后胳膊疼得抬不起来与生理性因素有关,比如乳酸堆积;也可能是肌肉拉伤、肩周炎等病理性因素导致,结合实际情况遵医嘱用药治疗。具体分析如下:

  一、生理性因素

  运动后容易加快胳膊部位的新陈代谢,使其形成大量的乳酸,一旦在胳膊堆积引起疼痛表现,严重者影响正常活动。这属于正常现象,随着适当休息可自行缓解,通常不用特殊处理。

  二、病理性因素

  1、肌肉拉伤

  如在运动期间过量或动作不协调,容易拉伤胳膊肌肉,诱发肿胀、疼痛等情况,加重后产生功能障碍。建议立即停止运动,必要时咨询医生服用三七通舒胶囊、甲钴胺片、活血止痛胶囊等药物治疗,正确用药改善不适表现。

  2、肩周炎

  发病期间肩关节周围韧带组织纤维化,降低软组织弹性,导致肩关节活动受到限制,出现无法正常抬起的情况。发病后采用按摩、推拿等方法治疗,一旦加重遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、鹿川活络胶囊、金乌骨通胶囊等药物,合理用药缓解疼痛表现。

  除此之外,还有可能是肩关节脱位、肩袖损伤、骨折等导致,建议患者出现上述症状后迅速去骨科就医治疗,平时注意休息,加强受损部位的护理工作。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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