一般情况下，乳糖酶吃多了是有副作用的，具体情况如下：
乳糖酶是人体中自我产生的一种消化酶，其主要功能是消化乳糖。可将奶制品中的乳糖，分解为能够被人体所吸收的葡萄糖和半乳糖。有些患者体内的乳糖酶分泌不足，有可能会导致不能完全消化牛乳或母乳中的乳糖，从而引起腹痛、腹泻等症状，称为乳糖不耐受。而乳糖酶可用于治疗乳糖不耐受，或因缺乏乳糖酶素引起的不良症状。除此之外，还可以用在奶粉或母乳里，达到促进乳糖的消化与吸收。但如果服用过多，可能会导致大便干燥，但不会导致便秘。长期大量服用，还有可能会导致胃肠道中的菌群发生失调，使蛋白合成减少，引起消化不良、腹泻等症状。从而，乳糖酶吃多了是存在副作用的。
建议患者应去到正规医院，在医生的指导下进行服用，切勿盲目服用，以免造成不良后果。
