胃肠不好一般可以吃菠菜，如果患者患有胃肠炎，则不可以吃，具体分析如下：
1、可以吃
菠菜是蔬菜的一种，含有膳食纤维、维生素等营养成分，如果日常饮食不规律，过饥过饱，造成胃肠功能紊乱，食用菠菜能够提高胃动力，促进胃肠道的消化能力，增加肠内容物的体积，预防便秘，因此可以适量食用菠菜。
2、不可以吃
若患者是因胃肠炎而导致的胃肠功能下降，在病情发作期间，胃肠部位受损的黏膜敏感度较高。一旦进食，在胃液分泌过后，会加重的病灶部位的腐蚀，因此不可以吃菠菜。建议患者短时间内应禁食处理，必要情况下，可以进行肠胃营养支持，在医生指导下使用法莫替丁片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。
日常需注意饮食营养均衡，少吃高糖、高油脂食物，以少食多餐为主。如出现腹部剧痛、四肢湿冷等症状，应及时前往医院就诊。
