腘窝囊肿严重会阻碍日常生活、增加感染风险、压迫周围神经血管等。具体分析如下：
1、阻碍日常生活
腘窝囊肿如果严重，会使膝关节后方出现明显肿块，使人们在行走、坐卧等日常活动中感到不适，甚至疼痛。同时，腘窝囊肿还会影响关节的活动度，导致关节活动受限。
2、增加感染风险
腘窝囊肿如果长期存在，囊内液体会被细菌感染，从而引起囊肿感染。囊肿感染后会出现发热、疼痛、红肿等症状，甚至会引起全身性感染，严重者可能需要手术治疗。
3、压迫周围神经血管
腘窝囊肿的形成会压迫周围的神经和血管，导致血液循环不畅、下肢神经症状等症状。严重的腘窝囊肿还可能会导致深部静脉血栓形成，甚至危及生命。
综上所述，如果出现腘窝囊肿的症状，应及时就医，进行诊断和治疗。一般情况下，腘窝囊肿可以通过手术治疗，手术后患者需要进行康复锻炼，以加速康复。
