一般情况下，糖化血红蛋白F正常值通常为4%-6%。结果比较稳定，通常不会受血糖波动影响，也不会受运动或食物的影响。具体内容如下：
糖化血红蛋白通常是由人体血液中的红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合而成的产物，通常会通过糖化血红蛋白的化验结果，判定血糖高低的情况。正常的糖化血红蛋白f正常值通常为4%~6%。通常不会受血糖波动影响，也不会受食物或运动影响。如果是比较稳定的。如果糖化血红蛋白偏高，表示为糖分偏高。如果糖分偏高严重表现为高血糖，如果糖分偏低，表现为低血糖。患者出现高血糖时，可能会出现喝的多、尿多、吃得多反而体重减轻，是糖尿病的明显表现。当患者出现低血糖时，可能会出现大量出汗、面色苍白、心慌等症状，严重时还可能会出现昏迷的症状。不管血糖过低或过高都需要及时就医，以免对身体造成伤害。
平常注重饮食，如果血糖偏高，通常以低盐、低糖、低脂肪的食物为主，如果血糖偏低，需要以高糖、高脂肪的食物为主，无论哪种食物都需要适量食用，避免食用过多。
