低密度脂蛋白偏高能吃高蛋白的食物吗

彩牛养生 · 2023-05-16
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院(三级甲等) 内分泌科

  低密度脂蛋白偏高能否吃高蛋白的食物,还需要根据患者的自身情况综合判断,具体分析如下:

  1、能吃

  人体内的正常脂蛋白数值为3.12mmol/L,如果只是轻微的偏高,并且没有出现不适的症状,可以适当地吃一些高蛋白的食物,切记一定不能过量,少量的蛋白不会对身体产生太大的影响,并且还可以促进机体的生理机能,维护细胞的分裂。

  2、不能吃

  如果自身抵抗力较差,肠胃欠佳,在脂蛋白偏高的情况下食用过多的高蛋白食物,会让肠胃的蠕动减慢,造成消化困难,并且,高蛋白的食物不易被人体吸收,还会导致肠道功能降低,引发肠道炎症,对人体的健康造成一定的威胁。

  如果出现了低密度脂蛋白偏高的情况,一定要采取正确的措施进行调节,症状较轻时,严格控制好饮食,多注意休息,如果症状较严重,需第一时间联系医生,不要盲目用药,避免损害人体健康。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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