并不存在喝尿液有什么好处的说法。尿液一般不建议喝。具体分析如下：
人体尿液形成是血液经过肾小球时，血液中的尿酸、尿素水、无机盐以及葡萄糖等物质，通过肾小球过滤的作用过滤到肾小囊中，形成原尿。尿液是从生物体中排出的代谢产物，可能会呈现黄色或者是无色。尿液中会含有大量的代谢残渣属于有害的物质，如果喝尿液有可能会产生恶心、呕吐、消化道感染等不适的症状，因此不存在喝尿液对身体有好处。不建议喝尿液，以免产生不良影响。
如果尿液出现有异常时，例如乳糜尿、绿色尿、棕褐色尿、红色尿等，有可能是跟泌尿系统疾病有关，需要尽快到正规的医院接受检查，明确病因以后，可以在医生的指导下进行下一步治疗。平时要注意个人卫生，勤换内裤。多喝温开水，促进尿液的排出。
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