一般情况下，24小时尿蛋白定量0.09g是正常的。具体分析如下：
24小时尿蛋白定量主要是指将同一个人的24小时尿液进行收集检测其中蛋白质的含量。人体在正常情况下排除小量的蛋白尿，一般不会超过150mg，也就是0.15g，所以24小时尿蛋白尽量0.09g是属于正常现象。这也不能说明肾脏没有问题，还需要结合尿常规检查肾功能检查以及肾脏B超检查，结合临床症状才可以确诊肾脏是否出现问题。
如果通过检查以后，发现尿蛋白定量明显上升提示有肾脏损伤，可能是由于生理因素而造成，例如暴饮暴食、吃太多高蛋白的食物，比如各种肉类、鱼虾，运动以后，也会产生一过性尿蛋白定量上升。也可能是由于糖尿病、肾炎、肾盂肾炎等各种疾病而造成的肾脏损伤，当24小时尿蛋白定量超过正常值就需要引起重视，尽快查找原因，结合其他检查对症治疗。
