一般情况下，尿毒症可以吃莲子，但要注意控制好摄入量。具体分析如下：
尿毒症属于临床上常见疾病引起的病因较多，可能是由遗传因素而导致，某些遗传性肾病会导致尿毒症，例如遗传性肾炎。如果父母以及长辈患有遗传性肾病，患病的几率要比正常人高出很多，所以尿毒症具有一定的遗传因素。也可能是某些疾病因素而造成，例如慢性肾小球肾炎、多囊性肾病等。而尿毒症的患者在患病期间，可以适量的吃莲子，这是属于药食同源的食物，含有丰富的微量元素、维生素、矿物质等成分。
从中医角度上讲，莲子可以清心火，镇静安神，帮助睡眠，所以患有尿毒症的患者可以吃莲子，要注意控制好摄入量。如果尿毒症有高血钾、高血磷等情况，就不建议吃，因为莲子含钾、含磷比较高，容易加重症状。
