一般情况下，青少年缺钙会导致肌肉痉挛、骨骼发育不良、睡眠不安等。具体分析如下：
1、肌肉痉挛
钙是身体必不可少的物质，如果血液里面的钙离子浓度比较低，会导致神经肌肉处于兴奋状态，而且还会减少毛细血管和细胞膜的通透性，会诱发肌肉痉挛。
2、骨骼发育不良
钙是人体骨骼组织的重要元素，青少年处于身体发育阶段，如果体内缺乏钙质，可能会导致骨密度下降，骨关节变形，而且还会影响青少年的骨骼发育，使青少年出现个子矮小的情况。
3、睡眠不安
如果血液中钙离子浓度比较低，可能会导致全身神经系统敏感性增加，会导致神经自发放电，使神经处于兴奋状态，会影响正常的睡眠质量，导致失眠。
除上述症状外，还可能会出现内分泌、心血管等方面出现异常。建议尽快到医院就医，遵医嘱通过醋酸钙胶囊、碳酸钙片等药物治疗。
