按摩三阴焦的功效和作用及禁忌是什么

彩牛养生 · 2023-05-17
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院(三级甲等) 中西医结合科

  一般情况下,按摩三阴交有健脾胃、益肝肾、治疗月经不调等功效和作用,禁忌包括妊娠期间不可按摩、月经期间不可按摩、妇科病重期间不可按摩等。具体分析如下:

  一、功效和作用

  1、健脾胃

  三阴交是三条阴经的交会穴,有活血调经、益气健脾的作用,可改善因为脾胃运化失常引起的腹胀、肠鸣等症状。

  2、益肝肾

  三阴交经过肝、脾、肾等部位,所以具有益肝肾的效果。

  3、治疗月经不调

  按摩三阴交的时候可以促进血液循环,对于改善月经不调症状有不错的效果。

  二、禁忌

  1、妊娠期间不可按摩

  由于按摩局部可促进血液循环,所以怀孕期间不可以按摩,以免出现流产的情况。

  2、月经期间不可按摩

  月经期间如果对局部进行按摩,可能会导致经期流量加大。

  3、妇科病重期间不可按摩

  妇科疾病期间如按摩此穴位,可能会导致症状加重,不利于身体恢复。

  除以上功效和作用外,还包括调经带、滋阴等功效和作用。另外,也有过饱的情况下不可按摩的禁忌。按摩穴位时,需要在专业医生指导下按摩,避免力度过大,产生不良影响。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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