一到下午就头疼可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如颈椎病、高血压等，具体分析如下：
一、生理因素
如果长期处于焦虑、抑郁、压力过大等生活条件下，可能会诱发紧张性头痛的病症，通常会在经过一天的劳累后下午发作，发作时可能会伴随着震动感疼痛。在日常生活中避免长期处于焦虑、压力过大的情况下，可以适当参加户外运动来缓解心情。
二、病理因素
1、颈椎病
长期伏案工作会导致颈椎病，经过过长时间的工作或不正确的姿势，会导致颈椎劳损，刺激交感神经，从而出现此种现象，可以在医生的指导下，洛索洛芬钠胶囊、罗红霉素分散片等药物进行治疗。
2、高血压
长期不良饮食可能会导致高血压，而下午属于高血压的峰值，此时血压波动性升高，就会出现这种现象。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。
除上述外，鼻窦炎、青光眼、冠状动脉粥样硬化性心脏病等都可能会引起头疼，建议及时前往医院就医，从而进行针对性治疗。
