体温37.7℃还需要捂出汗吗

彩牛养生 · 2023-05-24
杨书文 主任医师
北京医院(三级甲等) 普通内科

  一般来说,人体正常的体温为36.5℃-37.5℃,如果体温是37.7℃,那么就有可能出现轻度的发热情况,是需要捂出汗的。具体分析如下:

  首先,捂出汗可以帮助排出体内的毒素,从而促进身体新陈代谢。捂出汗的时候,人体排汗腺会释放一些有益的物质,比如外毒素,梨酸谷氨酸,有机酸等等,这些物质可以帮助人体代谢有害物质,促进人体健康。其次,捂出汗也可以帮助调节体温,即使是体温37.7℃,人体仍然需要捂出汗来调节体温,因为无论是什么情况,捂出汗都有助于降低体温,而且还能防止体温过高。此外,捂出汗还有助于提升免疫力。人体一捂出汗,免疫细胞就会更快地运送抗体,从而增强机体的免疫力,并抑制病毒入侵。最后,捂出汗也能帮助改善睡眠质量,因为捂出汗可以排出体内的有害物质,从而有助于放松肌肉,减少压力,改善睡眠质量。

  总之,即使是体温37.7℃,也需要捂出汗。但注意捂汗时应该在专业医生指导下进行,不要盲目操作,以免没有将体温降低,还出现了其他身体不适症状。如果已经出现,建议及时就医。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐