通常情况下，崴伤可以通过冷敷治疗，还可以进行热敷治疗。具体情况分析如下：
崴伤患者经常使用冷敷治疗。冷敷法有利于降低肿胀、缩小血管、减少损伤区域的血液供应量，从而抑制损伤所处的组织损伤。冷敷可以缩小伤处的血管，抑制伤处的炎症，有助于改善歪伤的症状。此外，冷敷也可以消缩损伤处的肌肉，减少损伤时可能产生的疼痛。
如果肌肉运动受到损害，炎症恶化、深度组织损伤，则可以采取热敷法治疗。热敷法旨在增加伤处血液循环，增加血流，使肌肉放松，促进伤处组织的恢复，减少疼痛。但是，过分地采用热敷法可能使炎症情况更加恶化，因此，在使用热敷法治疗歪伤时，应该尽量保持室温，以免增加患者的痛苦。
总的来说，崴伤是多种炎症性损伤，可以根据具体情况使用冷敷或热敷。但是，冷敷主要用于降低炎症，而热敷法则是增加血液循环，减轻疼痛，促进伤处组织的恢复。应该根据伤的特性和伤者的身体情况，采取最适合的治疗方案，来获得最佳治疗效果。
