经血宁胶囊通常3天~5天可以止血，实际情况因人而异，具体分析如下：
经血宁胶囊是一种中成药，属于理血剂，具有止血清热、除湿化瘀等功效，主要用于治疗月经过多、盆腔炎等疾病，也可以在一定程度上改善流产或产后宫缩不良导致的出血。如果自身体质较好，通常服用经血宁胶囊3天就可以起到止血的效果。如果自身体质较差，则需要延长时间。见效时间通常与病情、个人体质等因素有关。需要注意的是，经血宁胶囊一定要在医生的指导下服用，不可擅自服用。使用此药物后，如果已经止血应立即停药。如果月经量过多的患者服用经血宁胶囊后出血量没有减少，应及时前往医院就诊。
在服药期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免药效发挥不良。
