月经一到夏天就不正常，可能是饮食因素、生活习惯、心理因素导致的。需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
1、饮食因素
夏天温度较高，如果经常吃寒冷的食物，可能会导致腹部受凉，影响宫腔内的循环，进而造成月经不调，就可能会出现月经一到夏天就不正常的情况。建议应调整饮食，可以多吃温热食物。
2、生活习惯
如果患者长时间吹空调，或者活动量比较少，影响自身的新陈代谢，血液循环速度降低，进而导致内分泌紊乱，也会产生该症状。建议日常需保证一定量的运动量，但需注意运动强度不宜过大，以免出现中暑情况。
3、心理因素
夏天空气较为潮湿，气温过高，可能会影响情绪调节中枢，进而出现烦躁、易怒的情况，导致激素水平紊乱，人体无法对其调节，出现上述情况。建议日常需保持情绪稳定，也可以适当参加社交活动，帮助调节不良情绪。
除上述原因外，还可能是药物刺激、使用节育器、子宫腺肌病等因素造成的。建议日常注意外阴清洁，适当锻炼，增强体质。
