出青指出现淤青，皮肤特别容易出现淤青可能是生理原因导致，还可能是外伤、维生素C缺乏症等病理原因导致，需要根据具体情况来治疗。具体情况如下：
一、生理原因
如果患者的皮肤比较白，皮下脂肪比较少，就容易出现轻微碰撞后就导致淤青的情况，属于正常的生理现象。
二、病理原因
1、外伤
皮肤经常受到外力撞击，会使皮下毛细血管经常破裂，导致皮下血液淤积形成淤青，可以通过局部热敷来帮助淤青消退。
2、维生素C缺乏症
患有维生素C缺乏症时，机体毛细血管的通透性会增强，从而容易导致毛细血管出血，引起淤青的症状，可以通过调整饮食结构，多吃西红柿、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物来补充维生素C。
此外，患有白血病、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等疾病时，也会容易产生淤青，建议患者去医院就诊，具体进行治疗。
