天热身上起了密密麻麻的小疙瘩可能与粟粒疹、湿疹、毛囊炎等因素有关，需根据不同病因决定不同的治疗方法。具体分析如下：
1、粟粒疹
因为天气比较炎热，可能会导致出汗较多，就可能使汗管阻塞，进而导致皮肤上有隆起的小水疱、丘疹等。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等药物治疗。
2、湿疹
当天气炎热时，温度和湿度会比较高，皮肤不耐受后就可能导致湿疹，从而引起上述症状。患者可以遵医嘱使用地奈德乳膏、吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。
3、毛囊炎
通常在炎热的夏天，如果大量出汗，且没有及时清洗，可能会导致汗液中的细菌生长，从而刺激局部毛囊，引起炎症，导致身上出现小疙瘩。患者可以在医生的帮助下使用氧氟沙星凝胶、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。
除此之外，还可能是日光性皮炎、丘疹性荨麻疹、接触性皮炎等引起的，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行正规治疗。
