转头后脑勺好像沙沙响可能与肌肉紧张、筋膜炎、颈椎病等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1、肌肉紧张
若长时间久坐不动，可能会使骨骼肌紧张，从而引发肌肉紧张。临床会出现声响、疼痛等症状。可通过适当活动、按摩等方式改善不适症状。
2、筋膜炎
筋膜炎的病因尚不明确，通常认为与受寒、创伤、免疫等因素有关。临床会出现肌肉僵硬、活动受限、异响等症状。可在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、颈椎病
若长期伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性改变，颈椎盘压迫神经根，从而引发头痛、声响、活动受限等症状。可在医生的指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除上述相对常见的因素外，还可能与骨质疏松、神经官能症等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
