一般情况下，运动就眩晕头重脚轻，可能与剧烈运动、低血压、贫血等原因有关，患者可通过适当休息、口服药物等方式改善。具体分析如下：
1、剧烈运动
若患者进行的运动过于剧烈或者时间过长，可能会导致身体内的耗氧量增加，使脑部组织缺氧、缺血，从而引起头晕目眩、头重脚轻的症状。患者应立即停止运动并适当休息，可改善不适症状。
2、低血压
运动时身体需要将血液输送到工作的肌肉和器官，可能会导致血压下降，出现头重脚轻、眩晕等症状。患者可在平时遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物改善，补充体内血容量有助于提升血压水平。
3、贫血
贫血是指人体外周血液中的红细胞数量异常减少，若低于正常范围的下限则不能对组织器官充分供养，运动后会导致机体对氧气的需求量增多，从而引起头晕目眩、皮肤苍白、身体乏力等症状。患者可遵医嘱服用生脉饮、乌鸡白凤丸等药物治疗。
除上述常见的原因外，还可能与高血压、颈椎病、心肌炎、心肌梗死等原因有关，若患者不能自主明确病因，应及时前往医院就诊。
