做完腹直肌一般不能锻炼。具体分析如下：
腹直肌通常位于腹壁，是两条纵行的肌肉，具有保护腹部脏器的功能。腹直肌分离后，通常可以通过微创手术或传统手术的方式进行修复。腹直肌修复可以增加腹壁力量，有效保持背部和腹部力量之间的平衡，还可以修复分娩期间的肌肉和神经损伤，从而恢复身体。但做完腹直肌后不可以锻炼，否则容易导致腹直肌症状恶化。此外，如果患者在做完腹直肌后进行快速的躯干伸展或扭转的动作，可能会导致肌肉损伤，出现小腹轻微疼痛的症状。
若患者在做完腹直肌后出现其他不适症状，建议及时到医院就诊，明确诊断后积极进行相应的治疗。平时应注意合理饮食，尽量以清淡容易消化食物为主，例如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。
