一般情况下，最近手拿东西的时候老是会抖可能是精神紧张、特发性震颤、帕金森病等原因导致，可通过一般治疗、使用药物、手术等方法治疗。具体分析如下：
1、精神紧张
处于情绪激动、紧张或焦虑状态时，会释放出一些神经递质，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些物质会刺激神经系统，导致肌肉不受控制地收缩和放松，引起抖动。平时要避免精神紧张，可和家人交流，缓解症状。
2、特发性震颤
特发性震颤是一种原因未知的神经系统疾病，由于神经元的异常兴奋性导致信号传递过于频繁和不稳定，进而引发肌肉的无意识震颤。患者可在医生的指导下使用阿普唑仑片、阿替洛尔片等药物缓解症状。
3、帕金森病
帕金森病是一种神经系统疾病，由于多巴胺神经元的损伤导致多巴胺水平下降，从而引发肌肉僵硬、震颤等症状。患者可通过立体定向毁损手术、脑深部电刺激手术等方法治疗。
除以上原因外，还有可能是癫痫、脑卒中、脑肿瘤等原因引起。治疗疾病期间如症状没有得到缓解或症状持续加重，建议及时到医院就诊。
