背部痉挛一般可以按摩，能有效缓解不适。具体分析如下：
背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种，在正常情况下，患者背部被压缩的时间相对较长，或暴露在风中的时间相对较长，导致背部肌肉损伤和肌肉中的局部乳酸代谢紊乱。患者的背部肌肉会持续出现疼痛、痉挛、肿胀、肿块和其他症状。患者可以在专业人员的指导下进行按摩治疗，因为按摩通过机械刺激产生一定的力量和热量。由于力的作用，静脉血管受到挤压，血液更快地流回心脏。而且还能疏通背部经络，刺激背部穴位，还能刺激局部出现痉挛软组织，使痉挛症状逐渐缓解，从而放松局部肌肉。一般每天按摩半小时，一周左右就会有显著的改善。
除了可以按摩治疗之外，如果患者不适症状较为严重，患者还可以遵医嘱服用舒筋活血片、尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
